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    도토리가루는 친정엄마가 직접 갈아만든 가루예요.

    당뇨가 있는 남편을 위한 요리가 영양식으로 요리하게 되네요
    2인분 10분 이내 아무나
    재료 Ingredients
    도토리부추전 맛있겠죠?
    영양부추를 엄지와 검지 동그랗게 동전만한크기정도 준비한다.
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  • 베이킹소다 푼물에 부추와 달래를 담가 놓는다.
    물과 도토리가루를 잘 풀어질때까지 섞는다.
    도토리가루 푼물에 재료를 넣어 섞는다.
    딜구어진 팬에 식용유를 한수저 두르고 도토리전을 부친다. 5분정도 지나면 도토리 색깔이 나와 익어가는게 보인다.
    반쯤 익었을때 뒤집는다.
    도토리전은 뜨거울때도 맛이있지만 김이 빠지면 쫄깃쫄깃한 식감이 사라나 더욱 맛있어진다.

    등록일 : 2018-03-26 수정일 : 2018-03-26

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    요리 후기 1

    금영미 2018-05-25 11:35:58

    이런 맛은 처음 느껴바요 쫀득함과 부추에 식감이이 정말 환상에 궁합이네요~~^^ 건강생각하시는분들 꼭만들어 보세요 ~~

    댓글 0
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